#102 Coaching oder Therapie? Ich habe keine Zeit! – Lena’s ganz persönliche Expedition ins Vertrauen

In dieser Podcastfolge habe ich Lena zu Gast und sie erzählt uns warm und offen von ihrer bewegenden Geschichte. Nach einem Schicksalsschlag ist Lena alleinerziehend, Mutter von zwei Kindern – einem Vorschulkind und einem Kind im Grundschulalter. Allein, mitten in der Wackelzahnpubertät. Als sie merkt, dass es so nicht weitergehen kann, nimmt sie ihren Mut zusammen und trifft eine Entscheidung.

Lena meldet sich trotz ihrer Zweifel, “Ich habe keine Zeit für Unterstützung!” und “Lohnt sich die Investition in ein Gruppencoaching überhaupt?” für die Expedition ins Vertrauen an. Und ihr Mut wird belohnt. Hier findet sie endlich den Raum für ihre Alltagsprobleme, Herausforderungen an der Schule und die täglichen Geschwisterstreitigkeiten. Gehalten von der Gruppe und mit neuen Strategien im Gepäck, macht sie sich auf ihren ganz eigenen Weg – weg von der Überforderung und Hilflosigkeit, hin zu Zuversicht und Vertrauen in sich selbst.

Wir sprechen darüber, wie Lenas Alltag vor der Expedition aussah, welche Herausforderungen es gab und wie sich ihr Familienleben seit der Expedition ins Vertrauen verändern durfte.

Höre diese Podcastfolge bis zum Ende und erfahre:

💡 Welche konkreten Methoden und Übungen hat Lena während der Expedition kennengelernt und wie hat sich deren Anwendung im Alltag auf ihre Familiensituation ausgewirkt?

💡 Wie hat sie es geschafft, die Expedition in ihren Alltag zu integrieren, obwohl sie so wenig Zeit hatte?

💡 Welche bedeutenden Erkenntnisse hat Lena während der Expedition gewonnen und wie haben diese dazu beigetragen, die Konflikte in ihrer Familie zu lösen und ihre Kinder besser zu unterstützen?

💡 Wie hat sich die schulische Situation von Lenas Sohn nach der Expedition entwickelt und welche konkreten Impulse hat sie zur Unterstützung ihres Sohnes erhalten?

Als Lena zu mir in die Expedition ins Vertrauen kommt, macht sie parallel weiterhin ihre Therapie und auch ihre Kinder werden durch eine  Therapie begleitet. Dass sie bereits in therapeutischer Behandlung sind, hält Lena aber nicht von ihrer Entscheidung für die Expedition ins Vertrauen ab. Heute ist für Lena eines ganz klar:

Therapie UND Coaching – das ist absolut empfehlenswert. Denn ihre Erfahrungen zeigen, dass sich beides gegenseitig nachhaltig unterstützen kann.

Diese Frage begegnet mir immer wieder: Kiran, ich weiß nicht, was das Richtige für uns ist, Therapie oder Coaching? Und ja, ich bin Therapeutin. Doch in der Expedition stehe ich dir vor allem als Coachin zur Seite. Die Expedition ins Vertrauen ist ein Eltern-Coaching, das keine Therapie ersetzt, aber wunderbar ergänzen kann. Wie die Erfahrungen von Lena zeigen, die Expedition ins Vertrauen funktioniert sehr gut ergänzend zu einer Therapie und kann euer Familienleben auf so vielen Ebenen erleichtern und bereichern.

Bist du auch bereit für Veränderung wie Lena? Wünschst du dir eine Veränderung für euer Familienleben? Dann sichere dir jetzt deinen Platz für die nächste Expedition ins Vertrauen! 

Zur Expedition hier entlang

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